אחד השמנים הבריאים ביותר עם תכונות נהדרות הוא שמן ארז. אולי שמעת עליו, אם כי ככל הנראה אינך מכיר הרבה מהסגולות הטובות ביותר שלו.
מוצר זה מגוון את העור, מקדם זרימת דם טובה או מסלק רעלים של האורגניזם. זה אידיאלי למי שיש צלוליטיס, למד עוד על שמן אתרי זה.
השם המדעי הוא Cedrus Atlántica. השמן מתקבל באמצעות זיקוק של עץ ארז. בהרכבו אנו מדגישים:
- אטלנטונאס.
- קריופילנים.
- קרדיננו.
- ססקיטרפינים.
- אלפא ארז.
- בני בטא.
- סדרול.
תכונות שמן אתרי ארז
יש להם תכונות מרפא נהדרות שיכולים לטפל בתופעות ומחלות שונות בגוף. הוא משמש גם ברפואה הטבעית וגם בקוסמטיקה, בנוסף ניתן לצרוך אותו ולהשתמש בו באופן מקומי.
- אנטי פטרייתי.
- מְחַטֵא
- משתן
- מכווץ.
- הרגעה
- משתן
- מפחית שיעול.
- כַּיחָן.
- מקדם את זרימת הדם.
- משפר ריכוז.
- נוגד דלקת.
- ממריץ את חילוף החומרים.
- מסדיר את ימי ה וֶסֶת.
- מחזק את החניכיים.
- הימנע מ גירוי בעור.
- מרפא זיהומים מ פטריות.
- משדר את השרירים.
- זה מצוין אנטי צלוליט.
- זה חומר חיטוי.
יתרונות שמן אתרי ארז
השמן האתרי אמסייע בהרפיית הגוף וניחומם, משפר את ההערכה העצמית שלנו והדבר הכי מוזר הוא שזה יכול לגרום לאנשים להתכנס ויכול לשנות נקודת מבט ולפתוח אופקים חדשים.
יתרונות העור
- לטפל בדרמטיטיס ואקזמה. סוג זה של שמן הוא אנטי דלקתי, מפחית התפרצויות עור המיוצרות על ידי דרמטיטיס ואקזמה. בנוסף, הוא מונע קילוף של העור ו מונע מהאזור להידבק.
- שמן זה יכול לטפל בבעיות אקנה, עוזר לגוון העור ומסייע לייבוש והסרת פצעונים. הודות לתכונות החיטוי שלו.
- משפר פצעים קרים.
- אנו יכולים להשתמש בו כדאודורנט, הוא גם ממקור טבעי ונשתתף בשמירה טובה על הסביבה.
- מונע את שיער ומשפר את איכות הקרקפת. זה מזין אותו בצורה כזו שלא נצטרך לסבול מקשקשת יבשה.
- זה חומר דוחה יתושים טוב. באותו אופן שעושה אתרוג למשל. ארז הוא צמח הדוחה חרקים ובעיקר יתושים וזבובים מרגיזים.
- אתה יכול לטפל בפטריות עם שמן אתרי ארז. זוהי אלטרנטיבה בריאה וטבעית שתעזור לך לסלק פטריות. בעל תכונות אנטי פטרייתי, וזה יכול להסיר פטריות מהשורש ולרפא את החלק החיצוני.
- לבסוף, זה טוב מיצוק לעור, משמש לטיפול בסוגיית הצלוליט, זהו אנטי צלוליט.
יתרונות כלליים לבריאותנו
- מפחית את דלקת במפרקים וברקמות כתוצאה מדלקת פרקים. זה גם מפחית את נוקשות המפרקים.
- זה מונע מאיתנו עוויתות בשרירים, זה א מרגיע עוויתות.
- מכיוון שהוא מוצר עפיץ, הוא מהדק את השרירים והופך אותם למוצקים וקשים יותר. זה יכול להועיל להקשיח את המעיים ויכול לשפר את מצבנו במקרים של שלשול או דלקת במערכת העיכול.
- זה חומר משתן. זה עוזר להעלים מספר רב יותר של רעלים מהגוף. זה באגים נהדרים.
- שמן חיוני משפר הרבה מאוד היכולת להתרכז וללמוד
- זה הוכר כי שמן ארז עוזר לנו להיות בריכוז גבוה יותר, הוכח שילדים עם הפרעות קשב וריכוז שיפרו את התוצאות.
- זה מונע מאיתנו שיעול, כוחו המכייח מונע מאיתנו להשתעל ולהיות צפוף.
- להירגע ולהרגיע את המוח, אידיאלי לשיפור מצבי עצב ומתח. בנוסף, זה עוזר לנו להירגע פיזית.
- לבסוף, אתה יכול להשתמש בו כ טוניק, אתה יכול למרוח אותם על הפנים, החזה, הבטן, הרגליים והידיים.
איך מכינים שמן אתרי ארז
עם מוצרים טבעיים אלה, פעמים רבות איננו יודעים כיצד להשתמש בהם נכון מאחר שאנו עשויים לחשוב שאם נשתמש בהרבה זה יפגע בנו ואם נשתמש במעט זה לא יכול להשפיע.
כמות השמן או חלקה מה מכילים מוצרי הקוסמטיקה הטבעיים שלך יהיה תלוי ביעילותם. לכן, הקפידו לשלב את הסכום המדויק והנכון בכדי ליהנות מאיכויותיו.
מתווספים 50 טיפות מכל 100 מיליליטר שמן צמחי. עם זאת, אם אתה הולך לשלב שמנים אתרים אחרים, בסך הכל אתה חייב להיותr 50 טיפות בין כל השמנים האלה.
לדוגמא, אם נשתמש בשמן שקדים מתוק כבסיס ונרצה להוסיף ארז ושמן לבנדר, נמרח:
- 100 מ"ל שמן שקדים.
- 25 טיפות שמן לבנטה.
- 25 טיפות שמן ארז.
מהבסיס הזה אנחנו יכולים לשנות את הטעם שלנוואנחנו יכולים לחפש את השמנים שהכי מעניינים אותנו ולהתאים לנו לטפל במחלות המבוקשות. הדבר החשוב הוא שסכום השמנים האתרים הוא 50 טיפות ולא להגזים.
שימור ואמצעי זהירות של שמן ארז
שמנים הם מוצרים שרגישים מאוד לאור, הם מוצרים עדינים ולכן עלינו לשים לב בזהירות להיבטים מסוימים:
- אנחנו לא צריכים למרוח אותו ישירות על העור, יש לדלל את השמנים האתריים בשמנים צמחיים אחרים, חרסיות, שמפו, קרמים וכו '.
- לא מומלץ להשתמש בהריון או בהנקה.
- אין לבלוע אותם.
- לפני שנשתמש בו בפעם הראשונה עלינו לבדוק אותו, כלומר שים חלק קטן מהשמן בידך ולראות אם יש תגובה כלשהי.
- הרחיקו זאת מהישג ידם של ילדים.
- אנחנו חייבים לשמור את זה במקום אחד, יבש, קריר וחשוך.
- הימנע מהשארת הצנצנת פתוחה, פתוחה וסגורה במהירות כך ששום דבר לא יתאדה.
תופעות לוואי של שמן אתרי ארז
שמנים אתרים מיוצרים ומיוצרים ממספר רב צמחים, ולאלה, גם אם הם בריאים, עלולות להיות תופעות לוואי. במקרה זה, ארז בשימוש יתר או נצרך עלול לגרום לתסמינים הבאים:
- מחלה.
- הקאות
- צמא מוגזם.
- נזק למערכת העיכול.
- עלול לגרום לגירויים.
- אלרגיות
כפי שאתה יכול לראות, שמן ארז זה מועיל מאוד לגוף. אתה יכול לשפר היבטים רבים של העור, אתה יכול הימנעו מפצעונים, הפחיתו צלוליטיס באזורים המסובכים ביותר. כל זאת יחד עם תזונה מאוזנת וכמה מפגשים של ספורט מתון יגרמו לכם להראות במצב טוב יותר.