ل נעליים שטוחות הם נקראים הנעלה שאין לה עקב. אבל נכון שחלקם שטוחים לגמרי ואחרים בעלי מעט גובה בצורת כיפה אבל בלי לדבר על עקב עצמו. עם כולם אנחנו חושבים שכפות הרגליים והרגליים שלנו ינוחו, למרות שלפעמים כל מה שנוצץ הוא לא זהב.
אנחנו תמיד בוחרים בהם כשאנחנו רוצים תעלה נעלי עקב וללא ספק, זה יכול להפוך לאופציה טובה. אבל צריך גם לקחת בחשבון שיש לזה חסרונות ולכן, הגיע הזמן לגלות מה הם. האם נעליים שטוחות מומלצות כמו שאנחנו חושבים?
היתרונות של נעליים שטוחות
אנחנו חייבים להתחיל מלדבר על היתרונות של נעליים שטוחות, כי זה לא עניין של להזכיר רק את השלילי. לכן, יש לומר שבין היתרונות של נעל מסוג זה הוא שהרגליים ואפילו כפות הרגליים לא יסבלו כל כך. כמובן תמיד עדיף שהם ישאו מעט ריפוד כדי לא להכריח. כמו כן, תבחינו ברגליים קלות יותר ובזרימת דם טובה יותר, כי עקבים נוטים להעמיס עליהם הרבה יותר בשל מנח כף הרגל. אסור לשכוח שהנעלה מסוג זה תטפל גם בעקבים שלנו, ותגרום לסדקים להישאר בצד אחד. אז לנעליים שטוחות יש גם את היתרונות שלהן.
מה קורה אם אתה נועל נעליים שטוחות
כשאנחנו מדברים על נעליים שטוחות לגמרי, אז אנחנו חייבים להזכיר שהן לא נוחות כמו שהן עשויות להיראות. כמובן, זה לא משנה אם זה לזמן קצר, אבל אם זה יומי אז נגיד לך שאתה יכול להתחיל להרגיש כאב באזור הרגליים ובעקב אכילס. מבלי לשכוח שהליכה ממושכת איתם עלולה לסבול גם מהגב, כמו גם בעיות בקרסוליים ואפילו בירך. גם דלקות מפרקים, כאבים בקשת כף הרגל ודלקות בגידים לא רחוקים מאחור. נראה שיש לא מעט בעיות שעומדות בפנינו כשאנחנו הולכים בלי עקבים.
למה לא רצוי לא ללבוש שום דבר עם עקבים
לפני שכבר הזכרנו שהבעיה מגיעה כאשר אנו עומדים בפני נעליים שטוחות לחלוטין. כי אם אין לך שום דבר עם עקב, אז הכאבים והמחלות בכלל שהזכרנו קודם עלולים להגיע. בכל צעד נבחין בקרקע וזה גורם לאי נוחות שנכנסת לחיינו, בנוסף לעובדה שלא תהיה לנו אותה ריפוד וכף הרגל שלנו תסבול. אז הדבר הראשון שעלינו לעשות הוא בחר בנעליים בעלות סוליה יציבה. במיוחד אם אתה הולך ללכת יותר מהנדרש. אז תשים לב איך תתגעגע לכמה עקבים, לא הרבה, אבל תמיד משהו יותר טוב מכלום.
איזה סוג של נעליים לנעול
אין כלל קפדני אלא אם כן יש לך מחלה נוספת והרופא שלך מציין זאת. אבל הדבר הטוב ביותר הוא שאתה הולך לסירוגין סוגים שונים של הנעלה ועקבים. גם נעלי עקב גבוהות מאוד לא רצויות, אבל כפי שאנו רואים, גם ללא עקבים. אנחנו צריכים דרך ביניים ואם לא, בחרו בריפוד טוב כדי שהשלבים יהיו הרבה יותר נוחות ושכפות הרגליים שלכם לא ישימו לב לשינוי. אומרים שמעל 3 סנטימטרים הם אחת הבחירות הטובות ביותר כדי למנוע כל מיני אי נוחות.
עכשיו אתה יודע למה לא רצוי ללבוש הרבה עקבים, אבל גם לא ללכת בלי כלום. אז, הפתרון הטוב ביותר הוא אל תבלה יותר מדי זמן עם אותו סוג של הנעלה אלא להחליף אותם כדי לקבל יותר נחמה ושהמחלות אינן הגיבורות בחיינו.