יש לך סימני מתיחה על הגב? למרות שהם נפוצים יותר באזורים אחרים בגוף כמו הישבן, הירכיים או הבטן, סימני מתיחה יכולים להופיע גם בגב. מדוע מופיעים סימני מתיחה בגב? איך להסתיר אותם? על שאלות אלו ואחרות אנו מנסים לענות היום.
שינוי פתאומי במשקל, הריון או שינוי בייצור הקולגן הם רק חלק מהסיבות שעלולות לגרום להופעת סימני מתיחה בגב. ולמרות שהם לא נראים לנו מבחינה אסתטית כמו באזורים אחרים בגוף, עבור נשים רבות הם הופכים לבעיה. עזור למנוע אותם ולגלות כיצד להפחית אותם!
מהם סימני מתיחה?
סימני מתיחה הם ניווני עור הם מתבטאים בפסים ארוכים, לא סדירים ודקים בחלקים שונים של הגוף. הם מופיעים פתאום עם צבע סגול או אדמדם, וככל שעובר הזמן, כשהם מתרפאים, הם מקבלים גוון לבנבן.
זה נפוץ שסימני מתיחה מופיעים על הישבן, הבטן או החזה אבל יש אחרים אזורי גוף רבים היכן הם יכולים להגיע, אם כי בתדירות נמוכה יותר, כגון הגב או הפנים. והסיבות לכך מגוונות.
מדוע מופיעים סימני מתיחה בגב?
סימני מתיחה מופיעים בעיקר כגורם לשבירה במבנה הפיברילרי כתוצאה מא מתיחה פתאומית של העור. הם יכולים להופיע, אם כן, כתוצאה מעלייה או ירידה פתאומית במשקל, הריון וגדילה במהלך ההתבגרות.
נחושה בדעתה בעיות בריאות, גורמים גנטיים, שינויים הורמונליים או חוסר איזון ולחץ בעור משפיעים אף הם על המראה שלו. השינוי בייצור הקולגן, חלבון שנותן גמישות לאפידרמיס, או רמה גבוהה מאוד של קורטיזול עלולים לגרום להופעתם.
אם נתמקד בסימני המתיחה בגב, ה הסיבות השכיחות ביותר נראה שהם קשורים לעליית שומן, אצירת נוזלים, הריון, עלייה במסת השריר, הורמונים בשלבים כמו גיל ההתבגרות, קרמים קורטיקוסטרואידים ומחלת קושינג.
טיפים למניעתם
אין שום דבר שיכול למנוע מאיתנו לקבל סימני מתיחה; כולנו יכולים לקבל אותם לא משנה כמה טוב אנחנו עושים דברים. עם זאת, ישנם הרגלים המסייעים במניעתם, הקשורים בעיקר ללחות העור וחיים בריאים כלליים. שימו לב לדברים הבאים:
- הרטיב את עצמך כמו שצריך. שתו מים, בין ליטר וחצי לשני ליטר מים ביום.
- לחות לעור שלך. קרמי לחות ושמנים יעזרו לך לשמור על עור בריא, אלסטי והעיסוי בעת מריחתו יפעיל את זרימת הדם שלך.
- הגן על העור שלך מפני השמש. הימנעו מחשיפת עצמכם בשעות של קרינה מקסימלית ובשאר הזמן עשו זאת באמצעות קרם הגנה טוב.
- לאכול בריא. ותרו על תזונה מגוונת, עשירה בקטניות, ירקות ופירות והימנעו משומנים או סוכרים.
- התעמלות. פעילות גופנית סדירה מתונה עוזרת לשמור על איזון הגוף.
- אל תעשן. טבק משפיע על רמות הקולגן בעור, בנוסף להשפעה שלילית על הלחות שלו.
טיפולים כדי להסתיר אותם
מה קורה כשסימני מתיחה כבר הופיעו על הגב? הדרך האידיאלית לטפל בהם באופן טבעי היא מרטיבים את העור לעיתים קרובות ולמרוח קרם לחות כמו חמאת שיאה שמונע הזדקנות העור. זה לא יגרום לסימני מתיחה להיעלם אבל עור עם לחות טובה עם או בלי סימני מתיחה תמיד ייראה יפה יותר.
הַשָׁרָה זה יכול גם לעזור להפחית את המראה של סימני מתיחה על ידי הסרת תאי עור מתים ולעזור להאיץ את התחדשות העור. לעשות את זה פעם בשבוע יכול לעזור לשפר את המראה שלך.
כמובן, אתה יכול גם להשתמש טיפולים רפואיים. לשם כך יהיה צורך לקבוע פגישה עם המומחה ולדון באפשרויות שונות בהתאם לציפיות שלך ולתוצאות האפשריות. טיפולים רפואיים נפוצים המשמשים להפחתת הופעת סימני מתיחה כוללים: קרמים מקומיים, מיקרו-דרמה, טיפול בלייזר, פילינג כימי וכמובן ניתוחים קוסמטיים.