לאס טחורים הם יכולים להופיע בכל עת ועלולים לגרום לנו לאי נוחות רבה. מעט מדברים על טחורים וזה נושא שמשפיע על חלק גדול מהאוכלוסייה.
לאס טחורים הם מכונים גם ערימות ועלינו לומר כי לכולנו יש אותם, רק שחלקם "ישנים" ואחרים גורמים לכךכאבים וכאבים. להלן הסיבות להופעתה וכיצד ניתן למנוע אותן.
טחורים הם מקלעות או רפידות של רקמת תת-רירית כאשר הוורידים והעורקים של התעלה האנאלית כלולים, כאשר הם מודלקים זה בגלל שזרם הדם מכלי הדם מופרע.
כשיש התרחבות ב ורידים טחורים זה כאשר אנו מדברים על מחלות והיא גורמת לגירוד, כאב או דימום באזור.
גורם לטחורים
סביב ה 50% מהחברה מעל גיל 30 שנים טחורים מעובים שעלולים לגרום לאי נוחות ביום יום של אנשים אלה. בשפה יומיומית יותר, הם מדברים ישירות על "שיש טחורים" במקום להתייחס אליהם כאל מחלת טחורים.
צעירים רבים יכולים גם לסבול מהם מכיוון שהם מופיעים בגלל הרגלים רעים או פרקטיקות לא בריאות. בשלב הבא אנו אומרים לך מה הסיבות הללו לשמור על קיומם תמיד.
- סובל עצירות מזדמנים או חמורים.
- מבצע מַאֲמָצִים כאשר עושים את צרכיהם.
- יש לי עודף משקל זה יכול להיות גם אחד הגורמים לכך.
- לשאת אחד תזונה לא מאוזנתa, מלא שומן ומעט סיבים.
- פור טנר מורשת גנטית ונטייה גדולה יותר להיווצר טחורים על ידי רקמות חיבור חלשות המשפיעות ישירות על סוגר.
- שמרו על חיים פחות פעילים ויושבים.
- תהיה הרבה שעות יושב.
- במהלך הריון הם יכולים גם להופיע.
כיצד למנוע טחורים
הדבר החשוב ביותר להימנע מסבל מהם הוא למנוע אותם, לנהוג בשיטות עבודה טובות ולשמור על תזונה מאוזנת. לאחר מכן, אנו אומרים לך כיצד להימנע מטחורים בעתיד.
- בצע התעמלות מתונה ורציף במהלך השבוע. האידיאל הם ענפי ספורט כמו שחייה, הליכה או רכיבה על אופניים.
- לאכול תזונה מאוזנת, עשיר בסיבים מעל לכל. מוצרים טריים כגון ירקות ופירות עשירים במים וויטמינים.
- הגדל את הצריכה של נוזלים, לפחות שני ליטר מים ביום. שתו תה צמחים, מיצים טבעיים או שתייה עם רמזים ללימון או מלפפון.
- לאס משחות המצוין להפחתת דלקת יכול לשמש גם כשיטה מונעת.
- USO El נרות מפחית תסמינים קלים יותר.
- הימנע מהפעלת לחץ באזור כשאתה הולך לשירותים.
- אתה חייב להקשיב לגוף, אל תדחיק את הדחף או את הצורך לעשות את צרכיו במשך זמן רב כי זה יכול לתרום להם.
- קח את מספיק זמן כשיש לך את "קריאת הטבע". לכל אדם יש את השגרה שלו ואת הזמנים שלהם.
- להימנע מהצורך משקל עודף, מכיוון שעודף משקל מפעיל לחץ רב יותר על אזור פי הטבעת ומהווה גורם סיכון גבוה יותר לטחורים.
תסמיני טחורים
טחורים בולטים דרך תעלת פי הטבעת, וניתן לגלותם על ידי פנייה לרופא ואבחון. במהלך צואת כשיש לך טחורים הם יכולים להילכד על ידי הסוגר ולגרום לכאב חמור. לכן, מומלץ להשתמש בטיפולים מתאימים על מנת שלא יהיו נפוחים כל כך.
כאשר הטחור נמצא תמיד באזור החיצוני, ניתן להציג מחדש בלחץ בעזרת האצבעות, אם כי לפעמים אין שום מידה אחרת לפעול בגלל גודלה הרב.
אחד סימפטומים יותר מצוי הוא הדימום הלא כואב, צבע אדום עמוק מופיע באזור אך אינו גורם לכאב או אי נוחות. חולים או אנשים הסובלים מהם רואים את הדם בנייר הטואלט וכך יכולים לזהות אותם.
גירוד, אי נוחות מגוונת בישיבה, צריבה, עוקץ או תצפית הם הגורמים השכיחים האחרים לטחורים. האידיאל הוא ללכת אליו רופא כדי שיוכל לאבחן את חומרת הטחורים ויוכל להמליץ על טיפול אידיאלי בשבילך, כמו גם תזונה מאוזנת ועשירה בסיבים והרבה נוזלים.
למרות שלא אומרים הרבה עליהם, עלינו להיות מודעים לכך שכולם נוכל לסבול אותם מתישהו.