כי עיסויים הם אחת הפעולות הטובות ביותר שהגוף שלנו יכול להרגיש. לפעמים אנחנו צריכים אותם בגלל מחלות מסוימות, אבל ברבים אחרים, זה פשוט לרווחה ועל ניצול כל היתרונות העומדים לרשותם, שאינם מועטים. לכן, אם עדיין לא שילבת עיסוי פנים בשגרת היופי שלך, אף פעם לא מאוחר מדי להתחיל.
כל דבר לשיפור הגוף והעור שלנו, ברוך הבא. אז, היום אנו חושפים את כל היתרונות הגדולים שיכולים להיות לסוג זה של עיסוי. אתה תראה איך עם מעט זמן, אתה תשיג תוצאות נהדרות. בנוסף ליתרונות אלו, אנו אומרים לכם את התדירות שלהם וכיצד כדאי לעשות אותם כדי שלא יחסר לכם פירוט.
מהם היתרונות של עיסוי פנים
כפי שציינו, אנחנו צריכים את זה וזה פשוט לביצוע כמו העובדה הפשוטה של שמירה על שגרת פנים. לכן, אם אנחנו מהמרים עליהם, עלינו לדעת שיש להם אין סוף יתרונות ובין כולם נדגיש את הדברים הבאים:
- מפחית קמטים וקווים דקים.
- זה יגוון את כל הפנים והצוואר.
- בנוסף, זה גם ירגיע אותנו, יבטל מתחים וייתן לנו כמה דקות של מנוחה.
- Al להפעיל את זרימת הדם, גורם לייצור קולגן נוסף, שקשור להשארת קמטים מאחור, כפי שכבר הזכרנו.
- זה גם יעשה העיגולים הכהים מטושטשים והשקיות לא כל כך ברורות, שכן אנחנו נחמצן את העור.
- גם אנחנו לא יכולים לשכוח שבזכותו, ואנחנו נסלק את הרעלים בצורה הרבה יותר פשוטה.
- אז נשים לב איך העור שלנו הופך חלק יותר, עם יותר אור וגמישות. אתה לא חושב שהם מספיק הטבות כדי שתוכל לקחת אותם בחשבון?
כמה סוגי עיסוי פנים יש
זה נכון שיש הרבה טכניקות שאנחנו יכולים ליישם. אבל כדי להתחיל נדבר על שלושת הנפוצים ביותר או שיש להם הכי הרבה יתרונות והם פשוטים. אז כשאנחנו יודעים את אלה, אנחנו כבר לא צריכים יותר:
- עיסוי לעור יבש: בשביל זה אנחנו צריכים עיסוי מעורר ושמחזיר לנו את הברק והטבעיות. לשם כך תוכלי למרוח מעט ג'ל ניקוי ולעזור לעצמך באחד מאביזרים לפנים כמו גלילים או מברשות שיש לך בבית. המטרה היא לבצע תנועות מעגליות על כל הפנים. לעצור באזורים כמו המצח או הלחיים וכן הלאה, זה ייקח לך דקה שלמה. אז אם אתה קבוע, אתה תראה את התוצאות תוך זמן קצר מאוד.
- עיסוי לעור נטול רעלים וגוון: במקרה זה התנועות יהיו כלפי מטה ולא מעגליות או עולות. בעזרת שתי אצבעות ניתן להתחיל באזור הרקות, משני צידי האף והלסת, להגיע לצוואר.
- כדי להסיר מתח: במקרה זה העיסוי יהיה לוחץ מעט ולא קל כמו הקודמים. נערוך עיגולים סביב הפה, העיניים וחלק המקדש. אבל בכולם נתהדק מעט ואז ניתן מעבר שני חלק הרבה יותר. אז ניפרד מהמתחים שהצטברו.
ממה מורכב עיסוי פנים?
אנחנו כבר מכירים גם את היתרונות שלו וגם את הסוגים הנפוצים ביותר. אבל נכון שיש עוד הרבה וניתן אפילו לשלב אותם אחד עם השני. לכן, בנוסף, עיסוי אינו רק ביצוע תנועות מעגליות, אלא מורכב גם מיצירת נקודות לחץ קטנות להעלמת מתח או, לתת צביטה קלה כדי להפעיל את זרימת הדם של אזורים מסוימים. מכאן ניתן לומר שתמיד נמצא דרגות עוצמה שונות בכל אחד מהעיסויים, מתוך מחשבה על המטרה שאנו רוצים להשיג מכל אחד מהם. אם תעשה את זה פעם ביום, בקרוב מאוד תקבל תוצאות נהדרות.