עלינו להתחיל מהרעיון שכולם מזיעים בנסיבות מסוימות. ה הזעה היא דרך לגוף שלנו לווסת את הטמפרטורה, אשר חייבות להיות בעלות מגבלות כדי לא לגרום לנו לבעיות. מסיבה זו, כאשר הוא מתמודד עם טמפרטורות גבוהות או כוויות אנרגיה, הגוף פועל על ידי קירור עצמו על ידי הוצאת נוזל, שהוא זיעה.
Es אפשר להימנע מהזעת בית השחי, אם כי כפי שאנו אומרים זה נורמלי ברוב המכריע של המקרים. יש רק 3% מהאוכלוסייה שיש להם את הבעיה המכונה הזעת יתר, שבה יש הזעת יתר. בכל מקרה, תמיד ניתן לשלוט על בעיית ההזעה במידה פחות או יותר.
מדוע מתרחשת הזעה
כמו שאנו אומרים, הזעה בבתי השחי וגם בחלקים אחרים של הגוף היא רגילה ברוב המכריע של המקרים. זה קורה כשהגוף צריך להתקרר. אם אנו מבצעים פעילות גופנית אינטנסיבית והטמפרטורה שלנו עולה, הגוף מאזן אותה עם החוץ על ידי הזעה. בקיץ עם טמפרטורות גבוהות אותו דבר קורה. כולם מייצרים זיעה, במיוחד באזורים שבהם יש ריכוז מוגבר של בלוטות זיעה כמו בתי השחי, הפנים או כפות הרגליים וכפות הידיים.
אם אתה מייצר הזעת יתר יכול להיות בגלל סיבות גנטיות. יש כשל במערכת העצבים שגורם למוח לשלוח אותות לבלוטות, מה שגורם להזעת יתר ללא סיבה. יתכן גם שאנו מייצרים יותר זיעה בנסיבות מסוימות, כמו בתהליכי חרדה, בהריון, בגיל המעבר או כאשר אנו נוטלים תרופות כלשהן. עם זאת, מצבים אלה זמניים ולכן זה בדרך כלל משהו ספציפי. גם בגיל ההתבגרות, כאשר יש שינויים הורמונליים, הזעת יתר יכולה להופיע.
פתרונות למניעת זיעה בבית השחי
נוגדי הזעה הם הנפוצים ביותר לריסון בעיית הזיעה בבית השחי באופן חיצוני. דאודורנט קונבנציונלי מכסה את ריח הזיעה אבל נוגד הזיעה מנסה למנוע הזעה. זה עוזר ברוב המקרים אם כי בחלקם יש צורך לנקוט באמצעים נוספים. תרופה נוספת יכולה להיות אבן האלום המסורתית, שהיא גם טבעית. אפילו שימוש באבקת טלק יכול לעזור במעט להימנע מעודף זיעה, מכיוון שאבקות אלו סופגות לחות, אך הן לא יגנו עלינו אם הזיעה תהיה יותר מדי.
ישנם טיפולים המיועדים לאנשים הסובלים מהזעת יתר כל כך עד שהיא משפיעה על חיי היומיום שלהם. במקרים אלה תוכלו להשתמש ב- המכונה בוטוקס, שכן לפעילות בלוטות הזיעה כדי למנוע את ההזעה הזו.
פעולות אחרות כדי למנוע הזעה
על בסיס יומיומי יש לנו כמה התנהגויות שיכולות להגביר את ייצור הזיעה וגם את הריח שיש בה, מכיוון שיש לזה הרבה קשר לרעלים שגופנו מפיץ. נדע שיש אנשים שמזיעים ומריחים פחות מאחרים, וזה נובע מכמה גורמים. האם חשוב לדאוג לדיאטה ולהימנע ממאכלים חריפים, אלכוהול וקפה, בנוסף לשומנים רוויים. תזונה המתמקדת במזונות כמו פירות וירקות יכולה לשפר את הבעיה הזו.
כשמדובר בהסרת שיער, יש הרבה אנשים ששואלים אם לגלח את בתי השחי יכול לסייע במניעת הזעה זו. ובכן, למרות שזה לא נכון שזה מפסיק את ייצור הזיעה, אם יש לנו שיער בבית השחי, זה ספוג זיעה ומציע ריח מתמשך יותר. לכן זה הרבה יותר היגייני לגלח אותם במקרים אלה, מכיוון שנוכל להסיר את הריח בקלות.