אנשים רבים מתלוננים כי שלהם ציפורניים נשברות בקלות והם אינם יודעים מה מקור הבעיה הזו. ציפורניים שבירות יכולות להופיע מסיבות שונות, מכיוון שישנם גורמים רבים העלולים ליצור חולשה בציפורניים שלנו. אלה לרוב מעידים על מצב בריאותנו, לכן עלינו להיזהר כשאנו רואים שהם נשברים.
בואו נראה מה הבעיות שגורמות שיהיה לנו ציפורניים שבירות. אין ספק שזה משהו נפוץ מאוד, אך מסיבה זו איננו צריכים להמעיט בערכו, מכיוון שלפעמים הציפורניים מזהירות אותנו כשיש בעיה בבריאותנו.
גירעונות מזון
אחד הגורמים השכיחים ביותר לשבירת ציפורניים הוא מחסור בכמה חומרים מזינים. ויטמינים, חלבונים וברזל חיוניים לבריאותנו. יש ליצור תזונה יומית מאוזנת בכדי לקבל כל מיני חומרים מזינים. אם אנו חושדים שזו עשויה להיות הבעיה, נצטרך לבקר את רופא המשפחה שלנו כדי לבצע כמה בדיקות דם כדי לוודא שיש לנו גירעונות כלשהם. אנמיה היא דבר נפוץ ואנחנו מתעלמים ממנו, אך הוא עלול לגרום לבעיות כמו שבירת ציפורניים, נשירת שיער ועייפות רבה.
זיהומים בציפורניים
ציפורניים יכולות גם להראות דמעות או מראה צהבהב או כתמים לבנים אם יש להם זיהומים מיקרוביאליים או פטרייתיים. במקרה זה, יש צורך ללכת לרופא ולעשות תרבות ציפורניים כדי לדעת איזה סוג של אורגניזם תוקף את הציפורניים שלנו. יש לנקוט בטיפול בכדי להתמודד עם בעיה זו. כדי להימנע מכך עלינו להשתמש תמיד בכפכפים במקומות ציבוריים ולהימנע מנעילת נעליים של אנשים אחרים או דברים שיש בהם פטריות אלה. היגיינה במקרים אלה היא גם חיונית.
מניקור אגרסיבי
המוצרים בהם אנו משתמשים בעת ביצוע המניקור שלנו נחשבים רבות גם כשמדובר בציפורניים בריאות. ה מניקור ג'ל זה נותן לנו בעיות רבות, שכן ציפורניים טבעיות נשארות במשך שבועות מתחת לשכבות הג'ל של הציפורן המלאכותית, מה שעלול לגרום לשבירה ולחולשה בציפורניים. חשוב להגיע למקומות בהם יש להם את כל אמצעי ההיגיינה האפשריים למניעת זיהומי שמרים. בנוסף, אם משתמשים בחומרים טובים, הציפורניים אינן סובלות באותה מידה. אך בכל מקרה, אם אנו מבחינים בציפורניים חלשות, עלינו להימנע משימוש בציפורני ג'ל יותר מדי, מכיוון שהן פגומות מדי.
מניקור בבית
כשעושים את המניקור בבית חייבים להיות לנו גם דאגה בבחירת מוצרים. עדיף לבחור במסירי לק ללא אצטון ולקים טבעיים, כפי שהם קיימים כיום. באופן זה הציפורניים שלנו לא יסבלו כל כך הרבה גם אם נצבע את הציפורניים לעתים קרובות. כאשר אנו מסירים את האמייל עלינו לטפל בהם ולנצל את ההזדמנות לבדוק אם הם בסדר, אם המרקם או הצבע שלהם השתנו. נצל את הרגע הזה כדי לחות את הציפורניים ולראות אם הן נשברות.
לחות לציפורניים
חשוב להרטיב את הציפורניים כדי שלא ישברו, מכיוון שכך נוכל להזין אותן עוד קצת. השמנים טובים מאוד מבחינה זו. יש למרוח אותם על הציפורניים. אם אלה נשמרים hydrated אנו נבחין שהם נשברים הרבה פחות וגם שהם יהיו מבריקים מאוד. שמנים כמו שמני קוקוס או שקדים יכולים להיות טובים מאוד לכך. ל לחות ציפורניים וידיים אנחנו יכולים להשתמש בהם לילה על הידיים עם כפפות כותנה ולהשאיר את השמן הזה כדי להעיר אותנו בידיים ובציפורניים מלאות לחות.