אני לא חושב שיש שום הורה בעולם (שנמצא בשכלו הנכון) שרוצה לראות את ילדיו בחוסר ביטחון עצמי או דימוי עצמי נמוך. אבל למרבה הצער זה לא תמיד המקרה ואנחנו לא יכולים להשיג את כל מה שאנחנו רוצים. יש יותר מדי ילדים שאין להם אמון בעצמם וכהורים זה התפקיד שלנו למלא את החלל הזה כדי שהם יבינו שהם יכולים להיות אמונים בעצמם, כי אם הם רוצים הם יכולים להשיג כל מה שהם מתכוונים לעשות!
אם יש לך בן או בת, יהיה זה ילד או נער, להלן מספר דרכים מועילות להגביר את הביטחון העצמי שלך וכי בדרך זו ההערכה העצמית שלך משתפרת ויש לה סיכוי גדול יותר להצלחה בעתיד. אל תאבד פרטים וזכור שאתה המודל הטוב ביותר לחיקוי שלו, המורה הטוב ביותר שלו והתמיכה הטובה ביותר ללא תנאי. ילדיכם זקוקים לכם!
הכירו ברגשותיהם
כמוך, גם לילדך יש רגשות ואם יום אחד אתה מבחין בו עצוב, אתה צריך לקחת בחשבון את מה שקורה איתו ולנסות לגלות מה קורה לו או למה אתה מרגיש מדוכא. לפיכך, אם תעזור לילדך לגלות זאת יחד איתו, הוא ילמד לזהות את הבעיה הבסיסית ולהתמקד בפתרונות יעילים במקום להתמקד בבעיות הבסיס.
עזור לו לראות את המציאות
ילדים, כמו מבוגרים מסוימים, הם בדרך כלל המבקרים הגרועים ביותר שלהם בגלל שהם מרגישים שהם לא עומדים בסטנדרטים המתאימים (פעמים רבות הסטנדרטים האלה הם בלתי אפשריים ולא רציונליים) שנקבעים בחברה, דבר שישלם חשבון גדול לביטחונם. מצד שני, אם כאבא או כאם אתה מציע חזון אובייקטיבי ואופטימי יותר לגבי מה שקורה באמת, אז תוכלו להפוך את מחשבותיכם במהירות לאמיתיות יותר. לדוגמא, אם ילדכם מתלונן שהוא תלמיד נורא, גרמו לו לראות שהוא תלמיד טוב, אלא שהוא פשוט צריך להשקיע קצת יותר זמן בלימוד נושא מסוים.
לעולם אל תשווה אותו
השוואות הן שנאות ולכן לעולם אל תשוו אותו עם אחיו או עם ילדים אחרים בעולם. על ידי ביטול ההשוואות, אתה עוזר לו לקבל הערכה עצמית טובה יותר ולמזער יריבות בין אחים ואנשים אחרים. לא תצטרך להוכיח שום דבר בפני העולם ותוכלו להוכיח את ערככם האמיתי.
אל תחמיצו את המחמאות הנכונות
הורים רגילים לעיתים קרובות לומר לילדים עד כמה הם עושים דברים ואיך עליהם לעשות דברים טוב יותר (או בדרכם שלהם). אך למרבה הצער הם שוכחים את הדבר החשוב ביותר: שבחו אותם כשהם עושים דברים טוב.. אם אתה רוצה להשלים את הביטחון של ילדך ולהקשיב לך באמת ואל תפסיקי לעשות את זה כי אתה תמיד נוזף בו, יש צורך שתשבח אותו כל עוד הוא עושה דברים טוב ושמגיע לו.
אבל הכי טוב לעשות את זה במיוחד כשיש מבוגרים אחרים לפניך ומי יודע כמה טוב אתה עושה דברים. תהנה להשוויץ בילדותך והראה לילדך שאתה לא אומר את זה כדי להגביר את ההערכה העצמית שלו, אלא כי אתה באמת מאמין בזה.
צרו סביבה חיובית בבית
הם אומרים שהסביבה בבית חשובה מאוד לילד להיות בטוח בעצמו. צריכה להיות סביבה חיובית בבית בה אתה יכול ליצור דימוי עצמי טוב אצל ילדים וכי הוא גם מסוגל להעריך את עצמו על מי שהוא ולא על מה שיש לו.
האם אתה גם עוזר לבנך להיות בעל הערכה עצמית טובה יותר ולהגדיל את הביטחון העצמי שלו?