שינינו כבר עונות, כהרף עין. הקיץ מאחורינו אבל נכון שהוא השאיר לנו את השיער מעט חלש יותר. בגלל הכלור או השמש, אתה בוודאי שם לב שהוא יבש יותר ולכן טיפוח שיער בסתיו הם מגיעים דרך דלת הכניסה.
יותר מכל כי עם העונה החדשה הזו, אנו יודעים כי איבוד שיער זה כמעט בלתי נמנע. עלינו לקחת זאת בחשבון ולכן לרדת לעבודה כדי ששיערנו יוכל לקבל את אותם החיים כתמיד. לשם כך, עליכם לממש את העצות הבאות שאנו אומרים לכם.
הגיע הזמן לנקות את השיער
שינוי עונה חדש יכול לרמוז גם על שינוי המראה. אבל אם זה לא עלה בראשך, אל תדאג, כי אתה יכול חתוך את הקצוות שלך וזה כבר ייתן חיוניות רבה לשיער שלך. אז ניפרד מקצוות מפוצלים ומהאזורים היבשים יותר, ככלל. עלינו לנצל את הרגעים האלה כדי לחזור חזקים מתמיד כמו שעשה הסתיו.
טיפוח שיער סתיו, עיסוי טוב
לפעמים כשאנחנו שוטפים את השיער אנחנו לא מתקנים בכדי לבצע עיסוי קל. ובכן, האמת היא שזה צעד מאוד מומלץ. מכיוון שבדרך זו, נפעיל את זרימת הקרקפת. דרך להבטיח שכל האזור הזה יקבל את החומרים המזינים ויחזיר לנו אותו עם צמיחת שיער בריאה יותר. תמיד יש לעסות בקצות האצבעות. נסו לא להעמיס יותר מדי וגם לא להאריך את עצמכם בזמן, כי עם דקה יהיה לנו יותר ממספיק.
בחר היטב את מוצרי טיפוח השיער שלך
ללא ספק, המחוות הן בסיסיות אך המוצרים לא הרחק מאחור. מכאן שלעתים עלינו להוציא מעט יותר על מוצרי שיער, אך הם מבטיחים טיפול טוב. זכרו תמיד שעלינו לבחור את שמפו המכילים PH ניטרלי וללא פרבנים או פרפינים. אחרת, הם עלולים לפגוע בשיער יותר. מצד שני, אנחנו תמיד צריכים מרכך טוב ומסכה. מכיוון שננסה להחזיר עדיפות לחות, להחזיר את המרקם ולסיים אותו הוא זקוק.
שנה את הרגלי האכילה שלך
נכון שבקיץ אנו נוטים לאכול קצת פחות מאוזן. מעל לכל, אם נצא לחופשה, טאפאס או גלידה יכולים להרוס כל דיאטה. אבל אתה תמיד רוצה פינוק טוב ואתה צריך לתת אותו לגוף. אבל עכשיו, חזרנו לשגרה ואנחנו צריכים איזון כדי להיות המפתח. מפתח שנמצא בעיקר ב בחר בירקות ופירות עונתיים. דגים כמו סלמון או סרדינים ובשר לבן צריך תמיד להוות חלק מהצלחת שלכם. כחטיפים, אין דבר טוב יותר מפירות יבשים כמו אגוזי מלך או קשיו. חליטות ושתייה מרובה של מים עוזרים גם הם מאוד.
אמור כן לצחצוח
שיער יכול לצבור לכלוך רב במהלך היום. אז כשמדברים על טיפוח שיער בסתיו, לא יכולנו לשכוח את ההברשה. כאשר בלילה יש לך קצת זמן לעצמך, הציג את המחווה הזו בין ההרגלים שלך. מברשת עם זיפים רחבים ועשויה טוב יותר מעץ, תהיה בעלת בריתך הגדולה. כפי ש ימנע משיערות ויחד עם זאת, זה ישחרר אותך מכל טומאה. כדי שגם אתה וגם הוא יוכלו לנוח טוב יותר.
שים את הנקודות החמות בצד
מכיוון שהימים יהיו גשומים וקצרים יותר, בכל פעם שאנחנו שוטפים את השיער, אנחנו בדרך כלל מייבשים אותו. ובכן, בימים הראשונים הללו ובעוד שאנו מבצעים את שגרת הטיפול הזו, תמיד עדיף לשים אותם בצד. גם מייבשים וגם מגהצים. אתה יכול להתייבש אם אתה ממהר ולתת לשאר להתייבש מעצמו. אם אתה רוצה קצת גלים בשיער, בחר בצינורות במקום בפלטות שהוזכרו.