מרגישים שאנחנו איתו בטן נפוחה זה משהו שאנשים רבים יכולים לסבול. נכון שאם תחושה זו נמשכת לאורך זמן, תמיד עדיף לפנות לרופא, במקרה שיש סיבה אחרת לטפל. ללא ספק, ישנם מספר סיבות יומיומיות המובילות אותנו להרגיש כך.
אחד מהם יכול להיות בגלל נושא האוכל ואפילו אכילה מהירה מדי. אבל זה יכול להיות גם בגלל אגירת נוזלים בין גורמים אחרים. לכן, כדי לנסות להקל עליהם, אין דבר טוב יותר מאשר לבחור בחליטות כמו הגדולות תרופות ביתיות שתמיד יש לנו בהישג יד.
קמומיל כנגד בטן נפוחה
ללא ספק, זה תמיד אחד מבני הברית הטובים ביותר נגד בטן נפוחה. זו דרך טובה לעשות זאת, כי זה עוזר לנו לשפר את העיכול. אז הם מסומנים כל עוד אכלנו בשפע וכי הגז ותחושת הנפיחות הם התוצאה. בנוסף, זה ימנע בחילות וירגיע את מערכת העצבים, ויהפוך את הבעיות לנוח או לנדודי שינה לפתור טוב יותר. אז זה לעולם לא יכול להיות חסר בבתים.
עירוי דפנה
זה אולי לא מהידועים ביותר בתחום זה אך זו תרופה טובה כנגד בטן נפוחה. בנוסף, יש לו תכונות אנטי דלקתיות או שהוא יהיה מושלם למניעת הצטננות או הצטננות מסוימים. כמובן, נסו לא לצרוך את זה לעיתים קרובות מדי, מכיוון שתמיד נאמר כי עודף זה אולי לא כל כך מועיל. אתה יכול להוסיף מעט קינמון, שישפר את טעמו ובמקביל, הוא גם אחד מהיסודות הבסיסיים לטיפול בבטן שלנו. האם יעיל נגד גזים ומקל על העיכול.
ג'ינג'ר
זהו עוד אחת מהתרופות המשמשות שנים רבות. לג'ינג'ר יתרונות אין סופיים כמו זה תכונות אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון. אך במקרה זה מושלם גם להפחית בחילות וכל מיני מחלות קיבה, כמו כאבים הנגרמים על ידי גזים. באופן כללי, זה משפר את פלורת המעיים.
מנטה לעיכול
שוב, אם אנו רוצים להקל על העיכול, אנו יכולים לבחור בעשיר עירוי מנטה. הוא משמש כדי להימנע מאותם עיכולים כבדים שתמיד משאירים אותנו עם מספיק בעיות. כך שתמנעו גם מגזים שלעתים מתבטאים בכאבים עזים. אם כבר מדברים על זה, חשוב גם להיות מסוגלים להפחית את הכאב ולשפר את זרימת הדם. אין צורך שתקח תמיד אחת מהעירויים הללו. הדבר הטוב ביותר יהיה להחליף אותם כדי לא לנצל לרעה את הצריכה של אחד בלבד.
שיבולת שועל
כן, נכון שאנחנו מדברים על חליטות, אך ביניהן נמצא שיבולת שועל. אנחנו שוכחים לרגע את ארוחות הבוקר או החטיפים שבהם הוא נחשב כמרכיב בסיסי, כדי להפוך אותו לחליטה טובה שמרפאת את הבעיה שלנו היום. ובכן זה יהיה טוב מאוד גם. זה יעיל מאוד כנגד בטן נפוחה אך הוא מושלם גם להפעיל את חילוף החומרים ויש לו כמות גבוהה של סיבים, שהוא תמיד בעל חשיבות עליונה.
שומר לבטן נפוחה
יש לו השפעה אנטי דלקתית, ולכן זה יעזור לנו להרגיש פחות נפוחים. תוך הפחתת גז ו שולט בעיכול. כפי שאנו רואים, ישנן אפשרויות רבות שיש לנו להתמודד עם בטן נפוחה. לפעמים, חלק מהעירויים ניתן למצוא בסופרמרקט הקרוב ובאחרים, נצטרך להכין עירוי עם עלי הצמח. לכן אנחנו לא צריכים להתעלל בהם, כפי שהזכרנו לעיל.