השיער שלך נראה פגום ואתה רוצה לשפר את המראה שלו? ויטמין E יכול להפוך לבעל ברית הטוב ביותר שלך בשביל זה. ויטמין זה עם תכונות נוגדות חמצון מעניינותs יכול לעזור לשמור על השיער שלך חזק ובריא. לברר איך!
קיים במזונות כמו אבוקדו, אגוזים ושמנים צמחיים, ויטמין E משפר את בריאות השיער שלך. וכדי להפיק את המרב מהיתרונות שלו, רצוי להשתמש בו בצורה של מוצרי שיער או בצורה של שמנים אתריים ישירות על הקרקפת והשיער. האם אתה שוקל להשתמש בו? גלה קודם איך זה יכול לעזור לך!
נלחם בלחץ חמצוני
מתח חמצוני הוא אחד הגורמים העיקריים לכך שיער מאפיר בטרם עת וויטמין E, הודות לתכונות נוגדות החמצון שלו, עוזר לך להילחם בו. כְּמוֹ? פועל כמגן הגנה ומונע הופעת קצוות מפוצלים ושבירה, כפי שנסביר בהמשך.
משפר את זרימת הקרקפת
בנוסף, ויטמין E מסייע גם בשיפור זרימת הדם בקרקפת. לפיכך, הוא מעודד גם חומרים מזינים וגם חמצן להגיע לזקיקי השיער בצורה חלקה, מה שתורם לצמיחה טובה יותר חיזוק שיער ולכן יכול למנוע בעיות נשירת שיער.
מקל על קילוף
ויטמין E ידוע גם כמסייע להקל על גירוד וקילוף של הקרקפת, שתי בעיות שעלולות לגרום לאי נוחות ואי נוחות, הודות ליכולת נוגדת החמצון שלה. נוגדי חמצון מגנים על התאים מפני נזקים הנגרמים על ידי רדיקלים חופשיים ועל ידי הפחתת מתח חמצוני הם יכולים להפחית דלקת ולשפר את בריאות הקרקפת.
לחות ומזינה
חוסר לחות יכול לגרום לשיער להפוך עמום, מחוספס ונוטה יותר להישבר, משהו שתכונותיו נוגדות החמצון של ויטמין E יכולות לעזור לנו להילחם בו בזכות יכולתו ללחות ולהזין את השיער.
כאשר ויטמין E מוחל על הקרקפת, זה עוזר לשמור על לחות, מונע ממנו להתייבש ולהישבר ובכך משפר את המראה והמרקם שלו. בנוסף, זה מחזק את זקיקי השיער, מה שעוזר לקדם צמיחה בריאה.
מגן על השיער מפני נזקים הנגרמים מקרני UV
La חשיפה מתמשכת לשמש יכול לגרום נזק לשיער שלנו כגון יובש, שינוי צבע, שבירות ואובדן ברק, השפעות שליליות שוויטמין E לשיער יכול לעזור לנטרל. הוא משיג זאת על ידי מניעת חדירת קרני UV ופגיעה בציפורן הציפורן, נלחם ברדיקלים חופשיים ופועל כקרם לחות טבעי.
נלחם במראה של קצוות מפוצלים
יתרונות משמעותיים נוספים של ויטמין E לשיער הוא שהוא נלחם בהופעת פצעונים. קצוות מפוצלים או trichorrhexis nodosa. זה קורה כאשר השיער הופך שביר בקצוות וכתוצאה מכך סיבי השיער נפרדים בשלב זה.
למרבה המזל, ויטמין E פועל כנוגד חמצון, מחזק את השיער מבפנים ובכך מונע שבירות ושבירה. בנוסף, זה יכול לעזור לחות ולרכך את הקצוות, איטום לציפורניים שיער והימנעות מאיבוד לחות. כל זה, בשילוב עם גירוי מחזור הדם בקרקפת, עוזר לשיער לשפר את מראהו ולהיראות מבריק, רך וגמיש יותר.
מפחית קרזול
היתרון השביעי של ויטמין E שעליו אנחנו רוצים לדבר איתך היום הוא היכולת שלו להפחית frizz ובכך לשפר את המרקם והמראה של השיער. הוא עושה זאת הודות לתכונות נוגדות החמצון שלו שעוזרות להגן על תאי הקרקפת ושיער, חיזוק זקיקי שיער ומניעת שבירה.
כפי שראית, ויטמין E משפר את בריאות השיער שלך בדרכים שונות, ועוזר לשפר את המראה שלו. האם אתה צריך משהו כזה כדי להחזיר את הבריאות לשיער שלך? התייעץ עם הרופא ורופא העור שלך אם אתה צריך לשלב ויטמין זה בחיי היומיום שלך.