איך להכין את הרגליים לחילופי העונה

להכין את הרגליים

לפעמים הרגליים הן הנשכחות הנצחיות וזה לא צריך להיות ככה. אבל אנחנו צריכים לדאוג להם קצת יותר בכל רגע. במיוחד עכשיו זה עלינו להכין את רגלינו לחילופי העונה. כן, כולנו צריכים להתמודד עם השינוי הזה, אבל יש חלקים בגוף שיכולים לסבול קצת יותר מאחרים.

אז, אין כמו לעקוב אחר סדרה של טיפים מושלמים כדי לשמור על הרגליים בריאות ככל האפשר. כי לכל נעל יש תפקיד משלה ולכן, עלינו לדעת גם כיצד לפעול לפניהם. כבר יש לנו כאן סתיו, אז בואו נעניק לו את אחת מהקבלות החמות ביותר, ונדאג לעצמנו עד תום.

הכינו את כפות הרגליים מהקיץ ועד הסתיו

תאמינו או לא, כפות הרגליים משתנות בקיץ. זה נובע מ החום מגדיל מעט את הוורידים והעורקים, וכתוצאה מכך גדל. בטח יותר מפעם אחת אמרת שכפות הרגליים שלך נפוחות. ובכן, זו עשויה להיות סיבה עיקרית, למרות שיש עוד רבות אחרות אבל הן כבר דורשות ביקור אצל הרופא. כמו כן, על ידי נעילת הנעליים פתוחות יותר, אם יש לך בעיות אצבעות כמו בוניונות, הן לא יפריעו לך כל כך.

טיפוח כף הרגל בסתיו

אבל הגיע הזמן לשינוי ברגליים והנעלה. בוודאי תשים לב איך נראה שהנעליים צמודות לך יותר וכל זה יהיה תוצאה של הקיץ וההנעלה של אותה עונה. כך, מה אנחנו צריכים לעשות? ובכן, הדבר הטוב ביותר הוא להמר על כמה שינויים בהדרגה. כי אם הם יהיו פתאומיים, הם עדיין ישפיעו עלינו קצת יותר.

שמור על היגיינה טובה ועל לחות טובה

הרגליים עוברות מלהיות באוויר, להינעל שוב. מה שגורם לך לא להרגיש טוב מדי. ובכן, מסיבה זו, היגיינה חייבת להיות קיצונית, שכן במהלך הימים הראשונים של הסתיו, גם אם ננעל נעליים סגורות, לא יהיה כל כך קר. אז זה כף הרגל נוטה להזיע יותר מהנדרש. לכן, אין כמו לשטוף אותם בתדירות גבוהה יותר כדי למנוע ריחות רעים וחיידקים. אחרי אמבט רגליים, אין כמו להיסחף בעיסוי עדין עם קרם לחות. כשהן יבשות לגמרי, אז יגיע הזמן לסגור את הנעל ולצאת ליהנות מהעונה החדשה.

בחר נעל באיכות טובה

למרות שלפעמים אנחנו לא לוקחים את זה כל כך בחשבון, זה משהו שצריך לחשוב עליו פעמיים. כי איכות הנעלה טובה גורמת לכך שכפות הרגליים שלנו לא סובלות כל כך. אנחנו לא מדברים על נעליים יקרות, אלא על אלה רכים, שיכולים להתייצב היטב לכפות הרגליים ובו בזמן נושמים. שבמקביל יש להם גם סוליה עם ריפוד טוב זה חיוני. כי זה אומר שהמכות לא מורגשות כל כך ברגליים או ברגליים. באותה מידה, מומלץ גם שההנעלה תתאים בדיוק, מה שלא כמו צמוד, כך שהיא תדאג לנו בכל שלב.

רגליים בריאות

קרם לחות גם לנעל

אם אתה הולך ללבוש כמה נעליים אבל בלי גרביים, כרגע, אז אין כמו למרוח מעט קרם לחות. אבל במקרה הזה עדיף בנעל מבפנים. לאחר היישום, כדאי לתת להם להתייבש לחלוטין ותוכל להשתמש בהם. אתם תראו שהתחושה תהיה הרבה יותר נוחה ולכן, היא גורמת לנו ליהנות מכל צעד שנעשה. זה לא נשמע כמו רעיון טוב?

גרבי הסיבים הטבעיים הטובים ביותר

זה תמיד יותר טוב מ הגרביים נבחרים מסיבים טבעיים. כי אלו יטפלו ברגליים שלנו הרבה יותר וטוב יותר. אז, צמר יהיה אחת האפשרויות הנהדרות כי זה נכון שהוא מספק לנו חום לימים הקרים האלה שעוד יבואו. כותנה היא עוד אחד מהיסודות מכיוון שהיא דוחה לחות, שומרת על כפות הרגליים שלנו יבשות יותר ומונעת התפשטות של חיידקים. זוהי דרך מושלמת להכין את כפות הרגליים.


השאירו את התגובה שלכם

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

*

*

  1. אחראי לנתונים: מיגל אנחל גטון
  2. מטרת הנתונים: בקרת ספאם, ניהול תגובות.
  3. לגיטימציה: הסכמתך
  4. מסירת הנתונים: הנתונים לא יועברו לצדדים שלישיים אלא בהתחייבות חוקית.
  5. אחסון נתונים: מסד נתונים המתארח על ידי Occentus Networks (EU)
  6. זכויות: בכל עת תוכל להגביל, לשחזר ולמחוק את המידע שלך.