איך להימנע ממבט עייף

El לחץ ועייפות הם תמיד משפיעים על העור שלנו ועל המראה שלנו. מראה עייף נפוץ כשאנחנו ישנים מעט או מנהלים אורח חיים עמוס למדי. כדי למנוע זאת, אנו יכולים לבצע כמה הנחיות. אפשר גם להשתמש במוצרים מסוימים כדי לשפר את המראה שלנו.

א מבט עייף יש לה כמה בעיות, החל מעיגולים כהים ועד שקיות מתחת לעיניים, עור יבש וקמטים בטרם עת. לכן עלינו להילחם בבעיה זו ובעיקר להימנע מעייפותנו כל כך.

הימנע מלחץ

אחת ההנחות הבסיסיות שעלינו לקחת בחשבון כאשר אנו נמנעים מהמבט העייף היא שאסור לנו להלחיץ ​​את עצמנו. ה למתח יש השפעה ישירה על היופי שלנו, גורם לקמטים מוקדמים ומעמעם את העור, בנוסף להענקת מראה עייף. חשוב מאוד לדעת לקחת את החופש וליהנות ממנו. ניתוק מהעבודה והאחריות הוא הכרחי.

האם אתה עושה ספורט מתחום כלשהוא

ספורט כל יום הוא דרך להימנע מלחץ, שכן מרגיע אותנו ויוצר אנדורפינים. בנוסף, עשיית ספורט מפעילה את מחזור הדם שלנו ומחמצנת את הרקמות, מה שעוזר לנו לקבל פחות עיגולים כהים ועור בהיר ויפה הרבה יותר. למרות שאנחנו חושבים שספורט רק יעייף אותנו יותר, האמת היא שזה עוזר לנו לנוח טוב יותר בלילה, כדי שנתעורר כמו חדשים.

טכנולוגיות

הוכח שבכל פעם יש לנו את המבט העייף ביותר ואת עור עמום יותר כי אנחנו מבלים את היום מול מסך מחשב. זו בעיה שלעתים נוכל להימנע ממנה, אם ננסה להסתכל פחות על הנייד ולהיות מול המסך כל הזמן.

שתו הרבה מים ואכלו בריא

מזון קשור קשר הדוק גם למראה העור שלנו. אם אנחנו רוציםלהימנע מקמטים ובעור זוהר הרבה יותר, נצטרך לשתות הרבה מים ולאכול בצורה בריאה ומאוזנת. חלבונים שומרים על מוצק העור.

השתמש במלפפונים

א פרוסת מלפפון זה יכול להיות המושיע שלנו אם יש לנו עיגולים כהים ועיניים עייפות. תמיד כדאי שיהיה לכם מלפפון במקרר, כי האפקט הקר הזה יעזור לכם להסיר את האזור ולשפר את זרימת הדם. מלפפונים אלה עוזרים לנו להילחם בעיגולים כהים בצורה טבעית וזה גם תרופה מאוד לא יקרה.

טלאי ג'ל

אם יש טיפול שללא ספק הפך פופולרי מאוד, זה כתמי הג'ל הנהדרים. התיקונים האלה באו לאזור הפה, אבל היום יש לנו טלאים לשים מתחת לעיניים. הם טלאי הידרוג'ל המסייעים לשיפור האזור ולמידתו. הם מושלמים לאזורים עדינים, כמו קווי המתאר של העיניים והפה. הם מיועדים לשימוש חד פעמי וממוקמים על האזור ומאפשרים לו לנוח עליו רבע שעה או עשרים דקות. לאחר מכן הם מוסרים והפנים נשטפים.

לשים איפור

אם למרות כל הטריקים יש לנו עדיין עיגולים שחורים כי זה גם משהו גנטי, אז אולי עלינו לנקוט באיפור. כדאי תמיד לבחור באיפור איכותי, שאינו קומדוגני כדי שהעור יוכל לנשום וגם מכסה היטב. עליכם להיזהר באזור העיניים, להתאפר בלי לשפשף, במשיכות קטנות עם הספוג כדי למזג אותו. המאיר יהיה בעל בריתנו הגדול, שכן הוא עוזר לנו לתת אור לאזור זה שנשאר כשאנחנו עייפים.

תמונות: doctissimo.com, eldiariodecoahuila.com.mx, daiquirigirl.com